Ответственная игра

Азартные игры — это развлечение, которое должно приносить удовольствие. Однако для некоторых людей они могут стать проблемой. Мы серьёзно относимся к вопросам ответственной игры.

Основные принципы ответственной игры

Играйте только на средства, которые можете позволить себе потерять.
Установите чёткие временные и денежные лимиты до начала игры.
Никогда не пытайтесь «отыграться» после проигрыша.
Не играйте под влиянием алкоголя, наркотиков или сильных эмоций.
Воспринимайте азартные игры как развлечение, а не как источник дохода.
Регулярно делайте перерывы во время игры.

Признаки игровой зависимости

Если вы или ваш близкий замечаете следующие признаки — это повод обратиться за помощью:

Невозможность остановиться, даже при желании это сделать.
Игра занимает всё больше времени и денег.
Ложь близким о размерах проигрышей.
Заёмные деньги для игры или погашения игровых долгов.
Пренебрежение работой, семьёй и обязанностями из-за игры.
Раздражительность и тревожность при невозможности играть.
Мысли об игре занимают большую часть времени.

Инструменты самоконтроля

Лицензированные казино предоставляют инструменты для ответственной игры:

Лимиты депозитов — ежедневные, еженедельные, ежемесячные ограничения на пополнение счёта.
Лимиты ставок — ограничение максимальной суммы одной ставки.
Лимиты проигрышей — автоматическая блокировка при достижении лимита потерь.
Лимиты времени сессии — принудительные перерывы через заданный промежуток.
Самоисключение — временная или постоянная блокировка аккаунта по запросу игрока.
Реальность-чек — уведомления о продолжительности игровой сессии.

Защита несовершеннолетних

Азартные игры строго запрещены для лиц моложе 18 лет. Если у вас дома есть несовершеннолетние:

Никогда не оставляйте открытой сессию в казино без присмотра.
Используйте программы родительского контроля для блокировки игорных сайтов.
Не раскрывайте данные доступа к игровым аккаунтам детям.
Объясняйте детям риски, связанные с азартными играми.

Рекомендованные программы родительского контроля: Net Nanny, Qustodio, Kaspersky Safe Kids.

Ресурсы помощи

Если вы или ваш близкий столкнулись с игровой зависимостью, обратитесь за помощью:

GamCare (Великобритания) — gamcare.org.uk, телефон: +44 808 8020 133
BeGambleAware — begambleaware.org
Gamblers Anonymous — gamblersanonymous.org
Горячая линия психологической помощи (Россия) — 8-800-2000-122 (бесплатно)
Национальный центр психиатрии (Россия) — serbsky.ru

Тест на самопроверку

Ответьте честно на следующие вопросы. Если на большинство вы отвечаете «да» — рекомендуем обратиться к специалисту:

Вы когда-либо брали деньги в долг для игры?
Вы скрываете от близких информацию о своих проигрышах?
Игра мешает вашей работе или личной жизни?
Вы чувствуете тревогу или раздражение, когда не можете играть?
После проигрыша вы чувствуете непреодолимое желание продолжить для «отыгрыша»?